La culpabilité est le poison silencieux qui freine ton épanouissement. Sentiment d'être « trop » ou de ne pas répondre aux attentes, ce poids est souvent le vestige de conditionnements anciens
La culpabilité est le poison silencieux qui freine ton épanouissement. Sentiment d'être « trop » ou de ne pas répondre aux attentes, ce poids est souvent le vestige de conditionnements anciens. Cet atelier est une immersion pour déconstruire ce mécanisme grâce à une approche structurée :
Identifier avec Points of You® : Nous utilisons la puissance des images pour court-circuiter le mental analytique. L'observation focalisée permet d'identifier précisément le scénario interne et « l'auto-juge » qui nourrissent ta culpabilité et entravent ton droit d'exister.
Sécuriser par l’Olfactothérapie : L’inhalation d’huiles essentielles agit directement sur ton système limbique. En apaisant le signal d'alarme du système nerveux, elle permet de sortir de l'état de « tension » lié à la faute pour aborder tes blocages avec clarté et bienveillance.
Transformer le récit : Une fois la racine identifiée, nous pratiquons la désensibilisation par l’EFT et le ThetaHealing. Ce travail permet de nettoyer les souvenirs et les étiquettes du passé pour reprogrammer les croyances racines, t'autorisant enfin à exister pleinement sans avoir à t'excuser.
Ancrer par le geste : Pour que cette prise de conscience devienne un changement durable, la session inclut un temps d'intégration par le geste. Que ce soit par l'écriture, le tracé ou la couleur, ce processus créatif permet de déposer ton insight dans la matière. Tu actives physiquement de nouvelles connexions neuronales : tu ne fais pas que comprendre, tu inscris la transformation dans ton système pour qu'elle soit concrète et immédiate.
En transformant ce réflexe de culpabilité en souveraineté, tu crées un espace intérieur où ta seule priorité devient ton propre alignement.
Une approche sur mesure : La forme de chaque atelier est volontairement flexible pour s'adapter précisément à l'énergie du groupe et aux besoins du moment. Selon la dynamique de la séance et la thématique, je sélectionne les outils les plus pertinents parmi ma boîte à outils (Points of You®, EFT, olfaction, expression créative). Cette approche adaptative garantit que le processus de transformation répond exactement aux blocages qui émergent, sans s'enfermer dans un programme figé.
Informations pratiques
Le 05/03/26 de 19H à 22H
A Chaumont Gistoux, chez Ginkgo Therapy
Prix: 133€TVAC
Matériel et boissons chaudes inclus
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Les places sont limitées à 6 personnes